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Etiqueta: saúde

Tapioca com açaí: uma combinação brasileira de energia e sabor

Tapioca com açaí: uma combinação brasileira de energia e sabor

Culinária
O Brasil apresenta uma diversidade de alimentos carregados de propriedades nutricionais valiosas. Entre eles, se destacam dois produtos que ganharam notoriedade mundial por seus benefícios à saúde: a tapioca e o açaí. A tapioca, obtida a partir da fécula de mandioca, é uma excelente fonte de carboidratos de fácil digestão, livre de glúten, o que a torna uma alternativa saudável para celíacos ou para quem busca uma alimentação mais leve. O açaí, por sua vez, é aclamado como um superalimento, carregado de antioxidantes, fibras e ácidos graxos essenciais, que podem auxiliar no combate aos radicais livres e na promoção de um coração saudável. A união desses dois ingredientes cria um prato que é um verdadeiro aliado para quem procura energia sustentável e sabor genuíno em uma refeição. A segui...
Eduardo França populariza o boxe como prática esportiva para promoção de saúde

Eduardo França populariza o boxe como prática esportiva para promoção de saúde

Esporte
Atleta ex-campeão mundial da modalidade, atualmente afastado das competições, decidiu difundir sua paixão e fundou a academia França Boxe na periferia de São Paulo que atrai cada vez mais interessados nos benefícios do esporte Com um histórico de campeões no país, o boxe é bastante apreciado pelos brasileiros, no entanto, normalmente é lembrado como um esporte olímpico ou de competições para atletas profissionais. Cenário que tem sido transformado por pessoas como Eduardo França, ex-campeão mundial que passou a atuar como personal trainer e, atualmente, é um dos responsáveis pela popularização da modalidade entre amadores em busca dos benefícios da atividade para a saúde. "Competições ou mesmo a busca pelo aprendizado de defesa pessoal não são mais os principais motivadores da busca pe...
Secretaria da Saúde alerta para baixo estoque de sangue nos hemocentros do Estado

Secretaria da Saúde alerta para baixo estoque de sangue nos hemocentros do Estado

Saúde
A Fundação Pró-Sangue opera com o estoque em situação crítica, 60% abaixo da sua capacidade A Fundação Pró-Sangue, o Hospital das Clínicas (HC) de Marília, o Hemonúcleo de Sorocaba e outras unidades estaduais de Saúde convocam a população para a doação voluntária de sangue. Os estoques da Fundação operam em nível crítico, com menos de 40% da sua capacidade. Os sangues do tipo O-, O+ e B- são os mais necessários, estando disponíveis em quantidade suficiente para menos de um dia. Há estoque para prover apenas a demanda de um dia pelos tipos A- e B+ e o nível das reservas dos tipos A+ e AB- também levaram a Fundação a declarar um alerta. O HC de Marília informa que o Hemocentro se encontra em situação emergencial para os tipos sanguíneos O-, só com 20,8% do estoque abastecido. Os tipos B- e A...
Reposição hormonal: entenda os benefícios em relação à saúde da mulher

Reposição hormonal: entenda os benefícios em relação à saúde da mulher

Saúde
Com o passar dos anos o organismo feminino passa a dar sinais de envelhecimento e entre os principais sintomas estão ondas de calor (fogachos), suor excessivo, variações de humor, alterações do sono, entre outros. Todos esses aspectos estão associados à queda da produção hormonal e, naturalmente, a chegada da menopausa que ocorre, geralmente, entre os 45 e 55 anos. A menopausa traz muitas dúvidas para as mulheres, sobretudo, em relação ao tratamento de reposição hormonal. É justamente neste período que algumas mulheres sofrem com alterações psicológicas, irritabilidade, insônia, depressão, ganho de peso e até perda de memória. “Na prática, a questão é indecifrável: existem mais de 100 hormônios no corpo que regem uma orquestra complexa feminina que precisa ser levada em consideração na hor...
Tarcísio de Freitas faz primeira reunião com secretariado no Palácio dos Bandeirantes

Tarcísio de Freitas faz primeira reunião com secretariado no Palácio dos Bandeirantes

Política
Governador de São Paulo avaliou situação deste início de gestão e citou as prioridades para as primeiras semanas de trabalho   O governador Tarcísio de Freitas se reuniu pela primeira vez com o secretariado nesta segunda-feira (2), no Palácio dos Bandeirantes, onde fez o primeiro diagnóstico do Governo do Estado e das prioridades para os primeiros dias de trabalho. Após o encontro, Tarcísio concedeu entrevista coletiva e falou das medidas que serão adotadas para garantir eficiência da gestão estadual.   “Fizemos um balanço do que estabelecemos como compromisso na campanha, entendemos que o cumprimento desses compromissos, das promessas, é uma ferramenta poderosa para vencer desconfianças. Vamos ver nos próximos dias a designação de gerentes para determinados projetos e també...
Iamspe abre inscrições para Programa de Residência Médica com início em 2023

Iamspe abre inscrições para Programa de Residência Médica com início em 2023

Notícia
São mais de 200 vagas distribuídas entre diferentes especialidades médicas O Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (Iamspe) abre na próxima segunda-feira, dia 24 de outubro, as inscrições para os interessados em participar do seu Programa de Residência Médica que começa em março de 2023. São mais de 200 vagas distribuídas entre diferentes especialidades médicas atuantes no Instituto. A taxa de inscrição, que pode ser feita até o dia 7 de novembro, é de R$ 294,00. Quem quiser e atender as exigências, pode entrar com um pedido de redução do valor, mas somente nos dias 24 e 25 de outubro. Os candidatos devem se inscrever no site do Instituto Quadrix e conferir o local das provas na área do candidato no mesmo site. Mais detalhes sobre o concurso, inclusive o seu edit...