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Saúde

Nova NR-01 exige foco em saúde mental, alerta Mario Lopes

Nova NR-01 exige foco em saúde mental, alerta Mario Lopes

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Especialista destaca que empresas terão 12 meses para se adaptar antes de punições começarem A nova versão da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-01), que obriga as empresas a incluírem a gestão de riscos psicossociais em suas rotinas de segurança e saúde no trabalho, entra em vigor no dia 26 de maio de 2025. A principal novidade é a concessão de um período educativo de 12 meses, durante o qual não haverá autuações, permitindo que as organizações se adaptem às exigências de forma estruturada. “Este não é um adiamento para deixar tudo para depois — é uma oportunidade valiosa para fazer certo, com planejamento e responsabilidade”, afirma Mario Lopes, especialista em saúde mental, psicanalista e consultor na área. Segundo ele, o prazo adicional permite que as empresas realizem diagnósticos a...
Tenho HPV e agora?

Tenho HPV e agora?

Saúde
Especialista esclarece dúvidas sobre a doença e como encarar o diagnóstico Apesar de ser muito comum em todo o mundo, o diagnóstico de HPV ainda assusta. O Ministério da Saúde estima que haja entre 9 e 10 milhões de pessoas infectadas pelo HPV no Brasil e que surjam 700 mil novos casos de infecção a cada ano. Cerca de 8 a cada 10 pessoas sexualmente ativas em algum momento de suas vidas apresentarão o vírus HPV, já que a transmissão ocorre principalmente por meio do contato pele a pele ou pele-mucosa, podendo haver autocontaminação e não somente com a relação sexual. “É importante desmistificar o HPV. Ele é muito comum e, em grande parte dos casos, o próprio organismo consegue eliminar o vírus naturalmente. Entretanto, em alguns casos, o vírus pode persistir no organismo humano e se e...
NR-1 e Saúde Mental no Trabalho: O Impacto das Novas Diretrizes

NR-1 e Saúde Mental no Trabalho: O Impacto das Novas Diretrizes

Breaking News, Notícia, Saúde
A saúde mental tem ganhado cada vez mais destaque no Brasil, à medida que as estatísticas revelam um crescimento preocupante nos casos de transtornos como ansiedade, estresse crônico e síndrome de burnout. De acordo com dados do INSS, aproximadamente 500 mil trabalhadores se afastaram do trabalho em 2024 devido a problemas de saúde mental, marcando o maior número de licenças da última década. O crescimento em relação a 2023 foi expressivo, atingindo 68%, enquanto, na comparação com 2014, o total de afastamentos mais que dobrou. Além do impacto na saúde dos trabalhadores, essa tendência gera um custo significativo para o INSS, estimado em R$ 3 bilhões em 2024, considerando um auxílio-doença médio de R$ 1.900. Ou seja, todos estamos pagando uma conta cada vez mais alta. No ambiente corpora...
Alimentação e Lipedema: como a nutrição pode aliviar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida

Alimentação e Lipedema: como a nutrição pode aliviar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida

Saúde
A nutricionista Alice Paiva explica como ajustes na dieta podem influenciar positivamente na dor, inchaço e qualidade de vida de quem convive com lipedema Apesar de ainda ser pouco conhecido, o lipedema afeta milhares de mulheres e, em muitos casos, passa anos sem diagnóstico. Ele se caracteriza pelo acúmulo de gordura de forma desproporcional em áreas como pernas, quadris e braços, frequentemente acompanhado por dor, inchaço e sensibilidade ao toque. O tratamento é multidisciplinar, mas a alimentação tem um impacto direto nos sintomas e pode ser uma grande aliada na rotina de quem convive com a condição. Pensando nisso, a nutricionista esportiva Alice Paiva, especialista em emagrecimento e reeducação alimentar, compartilha orientações práticas para melhorar a qualidade de vida de quem...
Carnaval | HPV causa câncer de garganta? Oncologista aponta risco para sexo oral sem proteção

Carnaval | HPV causa câncer de garganta? Oncologista aponta risco para sexo oral sem proteção

Saúde
Estudos sugerem que incidência da neoplasia pelo Papilomavírus Humano pode ultrapassar casos de tumores induzidos pelo tabagismo Uma pesquisa divulgada pela Universidade de São Paulo (USP), em que foram analisados dados de 15.391 pacientes do Registro de Câncer de Base Populacional do município de São Paulo (RCBP-SP), contabilizados no período de 1997 a 2013, mostrou que o risco de câncer de boca e orofaringe (principalmente) associados ao Papilomavírus Humano (HPV) aumentou entre homens e mulheres jovens com idade até 39 anos. As estruturas que compõem a orofaringe são a base da língua, o palato mole, as amígdalas e paredes laterais e posterior da faringe. Principalmente a base da língua e as amígdalas são os locais mais acometidos pela doença HPV relacionada. No Brasil, mesmo depoi...
Especialista alerta sobre a relação entre fibromialgia e fadiga crônica

Especialista alerta sobre a relação entre fibromialgia e fadiga crônica

Saúde
A fibromialgia é uma condição crônica que se caracteriza por dor generalizada, fadiga intensa e outros sintomas que podem impactar significativamente a qualidade de vida. Estima-se que essa condição afeta de 2% a 4% da população mundial, com uma prevalência maior em mulheres. No Brasil, a Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR) estima que a fibromialgia atinja cerca de 3% dos brasileiros, o que representa milhões de pessoas. "A fibromialgia não tem cura, mas o tratamento multidisciplinar, medicações, terapias e atividade física podem ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes", afirma o Dr. Marcos Vieira, reumatologista da Rede Oto.  Relação com a Fadiga Crônica A fadiga crônica é um dos sintomas mais comuns e debilitantes da fibromialgia...
Onda de virose no litoral: uma outra visão

Onda de virose no litoral: uma outra visão

Saúde
Este texto busca apresentar a visão de quem mora no litoral e acompanha de perto a situação. Um surto de virose atingiu o litoral paulista entre o final de dezembro do ano passado e o início deste ano, gerando uma avalanche de informações e teorias sobre as causas do problema. De acordo com dados “oficiais”, amostras coletadas em Praia Grande e Guarujá pelo Instituto Adolfo Lutz apontaram o norovírus como o principal responsável. Mas o que realmente observam os moradores locais? Bocas de lobo Nas redes sociais, circulam vídeos que mostram autoridades e alguns influenciadores locais, afirmando que as bocas de lobo não despejam mais esgoto na areia ou no mar, apenas águas pluviais. Contudo, para quem vive aqui o ano todo e frequenta a praia regularmente, esse discurso não convence...
Casos de viroses disparam no Paraná

Casos de viroses disparam no Paraná

Saúde
Aumento significativo de infecções virais exige cuidados redobrados com a higiene e a saúde O estado do Paraná tem registrado um aumento significativo nos casos de viroses neste início de 2025, especialmente após o período de festas e férias. Em Curitiba, por exemplo, houve um aumento de 65% nos casos de gastroenterite na primeira semana epidemiológica de 2025 (período de 29/12/24 a 4/1/25), com 3.602 casos registrados, em comparação com 2.172 casos na mesma semana de 2024, apontam os dados divulgados pela Secretaria  de Saúde do estado. Esse cenário reforça a importância da prevenção e dos cuidados com a higiene e a saúde. Segundo o especialista em bacteriologia e responsável técnico do LANAC – Laboratório de Análises Clínicas, Marcos Kozlowski, as viroses são um problema de saúd...
Janeiro Branco: Cuidado com a Saúde Mental

Janeiro Branco: Cuidado com a Saúde Mental

Saúde
O início de um novo ano traz consigo reflexões, metas e esperanças. Não por acaso, janeiro é o mês escolhido para a campanha Janeiro Branco, que busca conscientizar sobre a importância da saúde mental. Assim como cuidamos do corpo, é essencial dar atenção à mente, pois é dela que parte o equilíbrio para enfrentar o cotidiano. A saúde mental é um pilar fundamental para o bem-estar e a qualidade de vida. As demandas da rotina, os conflitos emocionais e os desafios externos acabam nos afastando do autocuidado necessário. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), transtornos como ansiedade e depressão afetam 300 milhões de pessoas no mundo. Isso impacta não apenas os indivíduos, mas também suas famílias e comunidades. Por isso, o Janeiro Branco é um chamado: é hora de cuidar de si, preven...
Festas: posso tomar remédios antes de beber ou comer para “fugir” da ressaca e azia?

Festas: posso tomar remédios antes de beber ou comer para “fugir” da ressaca e azia?

Saúde
Gastroenterologista do HSPE explica porque essa prática não é recomendada 2024 está com os dias contados. As festas de final de ano, como natal e ano novo, já estão chegando e com elas também uma fartura de bebidas e comidas. Porém, o excesso é o grande vilão. Muitas pessoas, a fim de evitar a ressaca ou a azia pela grande quantidade de ingestão de alimentos e bebidas, apostam em tomar remédios antes da ceia. A gastroenterologista do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE), Debora Poli, explica que, a prática de se automedicar antes de comer e beber, não é recomendada. “O corpo funciona em um equilíbrio e tudo deve ser ingerido com moderação. Além disso, todo remédio deve ser ingerido com orientação médica. Não existe remédio que previna os malefícios do álcool”, explica. D...