Mitos e verdades sobre o Burnout
A especialista em carreira, Patricia Y. Agopian, esclarece as dúvidas mais comuns sobre a doença ocupacional que atinge até 25% da população brasileira, segundo a OMS
Cansaço físico e mental, desânimo ao levantar de manhã para trabalhar, tristeza ou ansiedade e taquicardia, podem ser sintomas de burnout. A síndrome do esgotamento profissional, em janeiro desse ano, completou um ano que foi incorporada à lista das doenças ocupacionais reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Uma pesquisa da Gattaz Health & Results, empresa brasileira que oferece um programa baseado em ciência e tecnologia para promover a saúde mental no meio corporativo, constatou que a incidência de burnout cresceu 18% entre 2015 e 2022.
Como forma de prom...