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Etiqueta: Saúde mental

Janeiro Branco: Redescobrindo o domínio pessoal em tempos de caos

Janeiro Branco: Redescobrindo o domínio pessoal em tempos de caos

Breaking News, Saúde
A virada do ano traz a luz do Janeiro Branco, um momento de introspecção forçada em uma sociedade que vive no piloto automático. Somos todos filhos da modernidade: aprisionados por rotinas extenuantes, pressionados por uma cultura que valoriza a performance incessante e bombardeados por exigências que nunca parecem ter fim. O esgotamento e a ansiedade não são falhas de caráter, mas sim o resultado da vida em um sistema que exige o máximo e oferece o mínimo de respiro. Não temos o poder de sozinhos, reestruturar o mercado de trabalho ou desacelerar o ritmo global. Mas a força transformadora reside no que é inteiramente nosso: a nossa ótica e o nosso poder de escolha. É hora de deixar de ser um instrumento na mão das circunstâncias e assumir a autoria da própria paz. O Sábio e o poder da ...
Nova NR-01 exige foco em saúde mental, alerta Mario Lopes

Nova NR-01 exige foco em saúde mental, alerta Mario Lopes

Blogs, Breaking News, Saúde
Especialista destaca que empresas terão 12 meses para se adaptar antes de punições começarem A nova versão da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-01), que obriga as empresas a incluírem a gestão de riscos psicossociais em suas rotinas de segurança e saúde no trabalho, entra em vigor no dia 26 de maio de 2025. A principal novidade é a concessão de um período educativo de 12 meses, durante o qual não haverá autuações, permitindo que as organizações se adaptem às exigências de forma estruturada. “Este não é um adiamento para deixar tudo para depois — é uma oportunidade valiosa para fazer certo, com planejamento e responsabilidade”, afirma Mario Lopes, especialista em saúde mental, psicanalista e consultor na área. Segundo ele, o prazo adicional permite que as empresas realizem diagnósticos a...
Dia Mundial da Saúde Mental: psicóloga explica como lidar com a culpa materna

Dia Mundial da Saúde Mental: psicóloga explica como lidar com a culpa materna

Saúde
Pressões internas e sociais tornam a culpa materna um sentimento que afeta a saúde emocional das mulheres e suas relações familiares  A culpa materna surge como um dos sentimentos mais desafiadores para as mães, resultado de pressões sociais e internas que afetam diretamente sua saúde mental. No Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, o tema ganha relevância ao mostrar como esse sentimento prejudica o bem-estar emocional e as relações familiares. Embora comum, especialistas indicam que a culpa, quando bem trabalhada, pode se transformar em uma ferramenta para o crescimento pessoal. Rafaela Schiavo, psicóloga perinatal, uma das pioneiras de estudo nessa área, e fundadora do Instituto MaterOnline, explica que a maioria das mães já vivenciou esse sentimento em algum ...
Executivo do ChatGPT impulsiona uma nova era de psicodélicos

Executivo do ChatGPT impulsiona uma nova era de psicodélicos

Mundo
Sam Altman e outros líderes do Vale do Silício acreditam que drogas psicodélicas, como o MDMA, revolucionarão o tratamento da saúde mental. Sam Altman, CEO da OpenAI, está liderando uma startup que visa explorar a promessa que as drogas psicodélicas mostraram em ensaios clínicos e torná-las amplamente disponíveis para pessoas que sofrem de problemas de saúde mental e distúrbios relacionados a drogas. A empresa, Journey Colab, está em parceria com uma clínica de reabilitação de luxo, a All Points North, para conduzir medicamentos como MDMA e psilocibina por meio de testes em estágio avançado e projetar um modelo para administrá-los aos pacientes. A incursão de Altman em psicodélicos mostra o burburinho que as drogas acenderam no Vale do Silício, com capitalistas de risco apostando milhões ...
Chacinas e ameaças nas escolas refletem descaso com saúde mental, aponta psiquiatra

Chacinas e ameaças nas escolas refletem descaso com saúde mental, aponta psiquiatra

Saúde
O Dr. Nelio Tombini explica que os transtornos de pensamentos, quando não tratados, evoluem para surtos psicóticos, causa primária dos últimos casos. Quem tiraria a vida de crianças inocentes a sangue frio? O médico psiquiatra, escritor e palestrante, Nelio Tombini, explica que, provavelmente, os autores de chacinas e jovens que fizeram ameaças em escolas estavam passando por um surto psicótico, condição oriunda de problemas mentais que não foram tratados. “A saúde mental não recebe a devida atenção, principalmente das autoridades. O leigo não entende como é possível alguém ter um surto de loucura ou psicótico e isso levar a uma chacina. O surto pode durar horas e ser desencadeado por estresse intenso, uso de álcool ou quaisquer drogas, abusos físicos, bullying ou doen...
Brasileiros são os mais ansiosos do mundo, diz OMS

Brasileiros são os mais ansiosos do mundo, diz OMS

Saúde
O tratamento medicamentoso e a psicoterapia cognitivo - comportamental são os mais indicados para o controle do transtorno Sintomas como preocupação excessiva, dificuldade de concentração, distúrbios do sono, palpitações, tonturas, taquicardia e dificuldade de aprendizagem fazem parte do dia a dia de quem foi diagnosticado com transtorno de ansiedade. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que em 2019, 18,6 milhões de brasileiros tinham ansiedade patológica, representando aproximadamente 9,3% da população geral. Excesso de horas de trabalho, instabilidade financeira, altas taxas de desemprego, violência, poucas perspectivas futuras de melhores condições de vida, dificuldades de acesso aos serviços de saúde, incluindo-se os de saúde mental e cobranças nas redes sociais, onde as ...
Saúde mental na menopausa: sintomas e como amenizá-los

Saúde mental na menopausa: sintomas e como amenizá-los

Saúde
O fim do ciclo menstrual feminino pode ser marcado por efeitos negativos sobre o bem-estar das mulheres; especialista explica como aliviar esses distúrbios   Os sintomas da menopausa estão atrelados, em sua maioria, a questões físicas que acometem as mulheres durante o período que marca o último ciclo menstrual de suas vidas. No entanto, pouco se fala sobre como o climatério pode afetar a saúde mental, já que um dos principais sintomas apresentados neste período é a depressão, de acordo com o Dr. Sérgio Rocha, médico psiquiatra e diretor da Clínica Revitalis, referência em tratamento psicológico.    O bem-estar mental das mulheres está, desde a primeira menstruação, relacionado ao ciclo menstrual devido às variações hormonais provocadas por ele. Por vezes, acabam...