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Na reta final para o exame, SAS Plataforma de Educação reforça a importância da saúde física e mental dos estudantes Com a proximidade do primeiro dia de prova do Enem (13), é normal que os alunos se sintam mentalmente exaustos, ansiosos e estressados. E não é para menos. O exame é, hoje, o principal passaporte de ingresso para as universidades públicas e privadas do país, com aceitação, inclusive, em instituições de ensino em Portugal. E a pressão para alcançar bons resultados pode afetar diretamente a qualidade do sono, a alimentação e a concentração nos estudos. Pensando nisso, o SAS Plataforma de Educação reuniu especialistas para trazerem algumas dicas e práticas de saúde mental e física nesta reta final que antecede o exame.    Mantenha sua rotina de estudos Estudar n...